倒れるだけで
こんにちは
例年ですと、まだまだ残暑続く日が続いてるはずですが、今年の夏はなんだか寒い日が多いですね。
急な気候の変化ですが、皆様、体調崩されてないでしょうか

もうすっかり「秋」の様な気候だから
と言うわけではないですが、スポーツの秋に向けて
噂のモノを買ってしまいました~
「倒れるだけで腹筋ワンダーコア~
」
これをすると、本当に腹筋が鍛えられるのか

シックスパックス
を手に入れられるのか


・・・・始めたばかりなので、真偽のほどはまだわかりませんが、3日坊主にならないように頑張ります

久々登場
看板犬pino



あたしのこともかまってよ~


ぽっこりお腹をどうにかしたい


